Aller plus loin

Les questions suivantes servent d’un simple outil de sélection pour vous aider à déterminer si vos habitudes en ligne commencent à se développer en quelque chose de potentiellement nuisible. Considérez ces questions dans le lapse de l’année écoulée (1 an).

 
Le travail scolaire a pâti.

J’ai manqué des cours ou les activités parascolaires pour jouer davantage en ligne.

J’étais agité(e) ou devenu nerveuse en essayant de réduire ou d’arrêter les activités en ligne.

J’ai menti à ma famille/mes amis sur les activités, comportements et habitudes en ligne.

J’avais besoin de passer plus de temps et/ou dépenser plus d’argent sur des activités en ligne pour ressentir la même joie.

Je me suis engagé(e) dans des activités en ligne pour échapper aux problèmes, aux sentiments négatifs ou au stress.

Ma pensée était de plus en plus focalisée par les activités en ligne.

J’ai volé de l’argent pour des activités en ligne.

J’ai emprunté de l’argent afin d’approfondir mon expérience des activités en ligne.

J’ai essayé de jouer moins souvent ou pendant de plus courtes périodes, mais sans succès.