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Esta seção abrange perguntas frequentes selecionadas por participantes dos workshops No Apologies. As respostas fornecidas não são de forma alguma exaustivas. Consulte a lista de recursos recomendados para um estudo mais aprofundado dos problemas destacados.

Por que algumas garotas agem bem na frente das pessoas de quem não gostam e depois fofocam sobre elas pelas costas?

Como regra geral, quando estiver na presença de pessoas de quem você não gosta, é importante permanecer educado, manter suas conversas breves e evitar demonstrações públicas de hostilidade!

Mas quando alguém começa a agir de uma forma que dá a falsa impressão de que é amigo de uma pessoa, embora na verdade esteja fofocando sobre ela pelas costas, começa a perder algo muito precioso para relacionamentos saudáveis: autenticidade. Se eu fosse você, ficaria longe dessas pessoas — garotas ou garotos!

Você achará difícil confiar nelas ou ser real com elas, e logo descobrirá que a amizade é apenas superficial.

Então por que algumas garotas fazem isso? As garotas tendem a ser mais conscientes — e vocais — sobre seus sentimentos, especialmente se for sobre algo de que não gostam. No entanto, elas podem não achar apropriado confrontar a pessoa. Não que essas ações devam ser justificadas, mas entender por que elas agem dessa forma nos ajuda a estender a graça a elas.

Meu incentivo a você é este: se você tem amigos autênticos e honestos, valorize-os e, da mesma forma, seja genuíno com eles. Verdade seja dita, amigos genuínos e leais não são tão fáceis de encontrar. É preciso esforço contínuo e humildade. Mas você verá que tudo vale a pena quando ficar mais velho, pois esses são os amigos com quem você vai querer enfrentar a vida e todas as suas tempestades.

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Se eu quiser namorar alguém, é necessário que eu verifique se ela tem uma doença primeiro?

Se for apenas para conhecer a pessoa porque você a acha interessante, então você não precisa verificar se ela tem uma doença. Afinal, seu foco deve ser conhecê-la como pessoa, seus gostos e desgostos, seu caráter, sonhos e objetivos. Isso não deve envolver nenhuma intimidade física. Uma amizade deve sempre ser construída com base na confiança e na honestidade. Você pode eventualmente falar sobre problemas de saúde, mas isso não deve ser um pré-requisito para a amizade.

Mesmo que você esteja pensando em pedir para ela ser sua namorada e sair com ela (sair exclusivamente), seu relacionamento não deve ser físico. É muito importante que ambos estejam comprometidos com a abstinência sexual - sem carícias e definitivamente sem sexo! Concentre-se em desenvolver ainda mais a amizade e tratá-la como uma dama, com respeito e honra.

Quando você está em um relacionamento sério e considerando o casamento, é quando é mais apropriado compartilhar sobre seus relacionamentos passados e quaisquer problemas de saúde.

É ok usar aplicativos de namoro?

Se usado com atenção e para o propósito certo (ou seja, buscar um relacionamento saudável de longo prazo que possa potencialmente levar ao casamento em vez de apenas "ficar"), então aplicativos, sites e serviços de namoro podem ser ferramentas úteis. Muitos casais que estão felizes e estáveis no casamento hoje se conheceram por meio de namoro online.

Tenha em mente que muitos, se não a maioria, dos usuários de aplicativos de namoro podem não compartilhar seus valores. Também é importante observar que os aplicativos e serviços em si variam muito. Se você decidir se envolver em serviços de namoro online, procure aqueles que são voltados para a formação de relacionamentos saudáveis de longo prazo por meio de perfis de personalidade, testes de compatibilidade, avaliações de fé e valores e outras ferramentas. Evite aplicativos que são projetados apenas para facilitar encontros de uma noite e encontros casuais.

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É errado alguém ter sentimentos de luxúria em relação ao seu namorado/namorada?

O dicionário Merriam-Webster define luxúria como "desejo sexual intenso ou desenfreado; lascívia". Esta definição por si só, que fala de emoção consumidora e egocêntrica, deve servir como um aviso contra a luxúria. É prejudicial e destrutivo para os relacionamentos humanos.

Esteja ciente de que a atração sexual é diferente da luxúria. A atração sexual que faz parte da nossa humanidade é normal. Sentir atração pelo parceiro é natural e deve ser cuidadosamente administrado. Deixar a atração sexual exceder isso, de uma forma que domine seus pensamentos ou vida, é sucumbir à luxúria.

Mesmo no casamento, onde a atividade sexual é apropriada, a luxúria não tem lugar. O relacionamento sexual no casamento é sobre doação, autossacrifício e prazer mútuo. Essas qualidades são antitéticas à luxúria.

Ser tentado pela luxúria é muito comum; restringir-se desses impulsos é uma virtude. Embora o amor possa abundar em relacionamentos pré-matrimoniais, e a excitação do namoro e do noivado se intensifique com o tempo, resistir à luxúria só fortalecerá a conexão emocional a longo prazo.

Ainda não planejo começar a ter relacionamentos. Como devo responder à afeição do sexo oposto agora?

É ótimo que você tenha definido para si mesmo uma diretriz de quando você considerará entrar em um relacionamento. E estou feliz que você esteja preocupado em como rejeitar um cara/garota em vez de dar a ele/ela falsas esperanças! Isso mostra maturidade e comprometimento com seus objetivos.

Ter sentimentos pelo sexo oposto é natural e não há nada a temer. Quando esses sentimentos surgem, você pode reconhecê-los, mas não precisa agir de acordo e entrar em um relacionamento. Veja dessa forma. Concentrar-se em seus objetivos agora também pode deixá-lo mais perto de conhecer alguém que está indo na mesma direção mais adiante na vida! Dito isso, aqui estão algumas sugestões sobre como você pode abordar a amizade com o sexo oposto agora.

Estabelecendo limites nas amizades

Como rejeitar o sexo oposto (graciosamente)

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Masturbação é aceitável?

Só para que estejamos na mesma página — masturbação se refere ao ato de estimular os próprios órgãos sexuais com o propósito de obter prazer sexual.

Vamos começar com alguns fatos,

Vício

Relacionamentos

Culpa

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Em um mundo onde o conteúdo sexual é tão facilmente acessível, como devemos manter nossas mentes "puras"?

Infelizmente, o material sexual ilícito é tão prevalente em nosso mundo que a perspectiva de evitá-lo parece assustadora. No entanto, existem algumas etapas práticas que você pode seguir para adotar uma mentalidade positiva nessa área.

A primeira é formar relacionamentos saudáveis com membros do mesmo sexo que podem ajudar a responsabilizá-lo e que você pode encorajar na busca pela pureza. Um bom lugar para começar seriam amigos do mesmo sexo que participaram do programa No Apologies com você. Há força nos números, e saber que há amigos com ideias semelhantes com você nessa jornada pode fazer uma grande diferença.

Você também pode investigar um software de filtragem para seu computador em casa ou um aplicativo para seu telefone. Esses programas não são perfeitos, mas podem ajudá-lo a filtrar pornografia e outros conteúdos ilícitos. E, novamente, se você tem amigos com ideias semelhantes que estão usando o mesmo programa, a maioria dos aplicativos tem um recurso de responsabilização que permitirá que vocês se incentivem mutuamente na busca pela pureza sexual.

Mesmo que você falhe às vezes — como todos nós — tenha certeza de que vale a pena o esforço de se comprometer novamente a buscar a pureza sexual e tomar todas as medidas necessárias para alcançá-la. Seja você solteiro ou casado, se estiver enfrentando uma derrota contínua e repetida nessa área, como com um vício em pornografia, pedimos que você trabalhe com um conselheiro qualificado ou conselheiro religioso para ajudar a resolver o problema.

É aceitável assistir pornografia com o propósito de educação sexual? De que outra forma saberemos como o sexo funciona quando chegar a hora?

Se você quer se preparar para uma vida sexual saudável e enriquecedora quando for casado, a pornografia é o último lugar que você quer procurar. Aqui estão alguns fatos básicos sobre pornografia, com base em pesquisas sólidas.

A Dra. Mary Anne Layden, psicoterapeuta e diretora de educação do Centro de Terapia Cognitiva da Universidade da Pensilvânia, disse:

“As mensagens da pornografia na Internet são psicologicamente tóxicas, falsas, difíceis de desfazer e são moldadas por indivíduos cujos objetivos são ganhar dinheiro sem se preocupar com as consequências.”

Devemos aos nossos jovens dar a eles o melhor, protegê-los do pior e usar nossa sabedoria, educação e experiência para decidir qual é qual.”

Não toleramos nenhum currículo de educação sexual que incentive o uso de pornografia ou masturbação como meio de lidar com desejos sexuais.

Em vez disso, a educação sobre abstinência, que produz resultados superiores quando comparada à “educação sexual abrangente”, deve ser o método pelo qual os alunos são instruídos sobre sexualidade nas escolas. Isso deve ser complementado com instruções adequadas à idade em casa.

É errado se um casal assiste pornografia juntos durante o sexo?

Sim, consumir pornografia é sempre errado, tanto dentro quanto fora dos laços do casamento. Ela destrói o mistério e o significado do sexo, cria falsas expectativas e promove danos emocionais e fisiológicos em homens e mulheres. A indústria da pornografia está ligada ao tráfico de pessoas e, por sua própria natureza, explora as mulheres. Aqueles que consomem pornografia, mesmo que seja "grátis", estão indiretamente apoiando essa indústria perversa. Ao propor levar pornografia para o seu quarto, você está basicamente dizendo ao seu cônjuge que deseja ter vários parceiros sexuais ao mesmo tempo. Existem maneiras positivas de apimentar sua vida sexual no casamento, mas a pornografia não é uma delas.

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Não sou mais virgem, mas quero mudar e esperar até o casamento. Como faço isso?

Estou muito feliz que você queira ser abstinente até o casamento! É a melhor decisão que você pode tomar para o seu futuro. Deixe-me também encorajá-lo dizendo isso: os erros não são definitivos.

Pode não ser fácil no começo, mas você pode tomar essas pequenas decisões que ajudarão você a manter seu compromisso:

É preciso ter caráter e determinação para manter um compromisso. Mas no dia do seu casamento, quando você olhar para trás, valerá totalmente a pena!

Como posso aceitar alguém que era sexualmente ativo?

Como humanos, às vezes caímos em tentação e fazemos escolhas e erros imprudentes, erros que podem machucar a nós mesmos e aos outros. Fazer sexo antes do casamento é um erro que prejudica todos os nossos relacionamentos futuros.

Se você se sente desconfortável por ele/ela ter feito sexo antes com outro(s) parceiro(s), precisa comunicar seus sentimentos. Você ficaria preocupado se ele/ela tivesse contraído uma IST de experiências sexuais anteriores. Se ele/ela não acredita em escolher a abstinência ou acha que sexo antes do casamento não é grande coisa, pode ser difícil e doloroso para você permanecer no relacionamento.

Embora uma pessoa possa ter tido relações sexuais, não é o fim — ela ainda pode escolher a abstinência até o casamento a partir de agora. Se ele/ela estiver disposto a se comprometer novamente com a abstinência, você tem que decidir se está pronto/a para amá-lo/a e aceitá-lo/a como ele/a é, deixar o passado para trás e construir um relacionamento novo e saudável que levará a um casamento gratificante.

É mais desafiador desenvolver um relacionamento baseado em amor verdadeiro e comprometimento com alguém que foi sexualmente ativo, mas é possível. O que pode realmente ajudar é que ambos obtenham alguma orientação e responsabilidade de um adulto de confiança.

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Como posso ter certeza de que permanecerei abstinente?

A verdade é que tomar a decisão de ser abstinente uma vez não é suficiente. Você tem que continuar tomando essa decisão regularmente, de maneiras grandes e pequenas. Às vezes, quando você é tentado, pode não ser fácil e é preciso caráter, determinação e autocontrole para manter sua decisão.

Para ajudar você a manter sua escolha de abstinência, você deve contar a alguém sobre sua decisão para que ele/ela possa mantê-lo responsável — alguém que o lembrará de manter sua escolha. Essa pessoa deve ser alguém mais velho e confiável, como um pai, professor, líder ou conselheiro. Claro que isso significa que você tem que contar a essa pessoa o que está acontecendo em sua vida, especialmente quando se trata do sexo oposto. Os benefícios são tremendos e você também se sentirá encorajado, sabendo que não está sozinho nisso.

Se você já está em um relacionamento, não entre em situações em que seria tentado a ir além do "ponto sem volta". Isso se refere ao início da excitação sexual, quando é difícil parar fisicamente, levando muito rapidamente ao sexo. Evite preliminares que o empurrem na direção da tentação sexual. Decida HOJE que você não ficará sozinho com seu parceiro/a, como quando os membros da família não estiverem por perto ou com ele/ela em um quarto com a porta fechada.

Finalmente, tenha cuidado com o que você alimenta sua mente. Fique longe de materiais que farão você desejar o sexo oposto. Hoje em dia, imagens sexualmente estimulantes são tão desenfreadas na mídia (revistas, internet, filmes) que é tão fácil se acostumar com elas, sem saber como elas podem destruir nossa capacidade de apreciar relacionamentos reais.

Espero que isso ajude você em sua decisão de ser abstinente até o casamento, e que você esteja mais determinado a esperar até o dia do seu casamento.

Por que a pureza sexual entre os jovens é importante? Por que a castidade é tão impopular?

Uma das principais razões pelas quais a castidade é impopular é porque a mídia e a cultura popular promovem a falsa ideia de que a expressão sexual irrestrita é o sinal máximo de "liberdade". Na realidade, no entanto, a atividade sexual fora dos limites do casamento entre um homem e uma mulher traz opressão na forma de culpa, vergonha e o potencial de gravidez fora do casamento ou infecção sexualmente transmissível. Além disso, a sociedade falha em apoiar e encorajar aqueles que pretendem levar uma vida casta, em vez disso, encoraja o oposto — uma cultura onde quase tudo vale sexualmente.

A realidade é que para aqueles que não são casados, a castidade traz verdadeira liberdade — das consequências emocionais do sexo antes do casamento, de infecções sexualmente transmissíveis e da gravidez. A castidade lhe dá a oportunidade de perseguir objetivos de vida, de ser perseguido por quem você é como pessoa e não apenas por sexo, de experimentar intimidade real com seu futuro cônjuge, de respeitar a si mesmo e aos outros e de viver sua vida em seu potencial máximo sem problemas desnecessários.

Muitos relataram que a educação somente de abstinência/pureza não funciona. O que você pensa sobre isso?

Em poucas palavras, o oposto é verdadeiro: programas baseados em abstinência (Evitação de Risco Sexual, SRA) são mostrados como eficazes, enquanto programas abrangentes de educação sexual (Redução de Risco Sexual, SRR) não relatam resultados significativos com relação à atividade sexual de adolescentes/jovens adultos.

Mais de uma dúzia de estudos,45 descobriram que programas de educação de abstinência produziram resultados superiores quando comparados a programas de CSE (SRR). Estudos sugerindo que programas de CSE (SRR) são eficazes dependem de dados incompletos e tendenciosos.

Claro, a educação de abstinência não precisa acontecer isoladamente. Ela funciona melhor quando reforçada pela família e comunidades religiosas de um aluno.

Então, se eu não me casar, não posso fazer sexo?

Sim, você está certo. Sexo e casamento andam juntos. Isso ocorre porque o sexo é uma experiência física intensa que cria laços entre um homem e uma mulher. Esses laços não são apenas corpo a corpo, eles são emocionais e espirituais também! Sexo é um presente que tem o poder de conectar as pessoas para a vida toda - para sempre.

Mas assim como o sexo pode conectar duas pessoas para a vida toda, ele também pode destruir as pessoas - para a vida toda. Sem o compromisso vitalício do casamento, isso pode se tornar um pesadelo em muitos níveis diferentes. No nível físico, pode levar à gravidez não planejada e infecções sexualmente transmissíveis. No nível emocional, pode causar sentimentos de ser usado, insegurança, solidão, amargura e ciúme.

Quando um homem e uma mulher se casam, eles estão se comprometendo a ser fiéis, a amar incondicionalmente e a permanecer fiéis até a morte. Esse compromisso forma os limites seguros e protetores para um homem e uma mulher se entregarem totalmente um ao outro (física, emocional e espiritualmente).

Ninguém sabe realmente se eles vão se casar no futuro ou não. Mas hoje, você tem a oportunidade de tomar uma decisão de guardar o sexo para a pessoa com quem um dia se casará. Não se iluda pensando que você está perdendo se não fizer sexo agora, ou que você pode nunca se casar, então você pode muito bem fazer sexo agora. Não ceda à tentação de trocar o melhor por algo falso. Eu lhe asseguro, você descobrirá que cada minuto que você esperar valerá totalmente a pena!

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Você acha que ficar sob o mesmo teto com minha namorada é ok se não fizermos sexo?

Primeiro, aplaudimos a convicção e a compreensão que vêm com sua escolha de se abster de sexo antes do casamento. Esta é uma escolha que você e seu futuro cônjuge não vão se arrepender de fazer e um investimento que aumenta significativamente suas chances de ter um casamento saudável mais tarde.

No entanto, desaconselhamos fortemente passar a noite na mesma cama com sua namorada, mesmo sem a intenção de fazer sexo. O motivo é simples: tentação. Estar um ao lado do outro em um ambiente privado sem outras pessoas por perto para responsabilizar vocês dois é uma receita para erros de julgamento. A pureza sexual antes do casamento é difícil de alcançar, mesmo sem festas do pijama, mesmo para aqueles com a mais forte determinação.

As festas do pijama fazem o dominó cair em direção à coabitação. Se você e sua namorada acreditam que seu relacionamento pode eventualmente levar ao casamento, então vale a pena ter em mente que a coabitação corresponde a uma chance 50 a 80% maior de divórcio. Viver e dormir separadamente antes do casamento oferece a melhor perspectiva de sucesso conjugal.

Se você atualmente passa a noite com sua namorada, então nós o encorajamos a encontrar uma maneira de conversar com ela sobre como seu arranjo de vida pode ser melhorado. Embora possa ser uma transição estranha, é a coisa certa a fazer e aumentará suas chances de ter um casamento saudável mais tarde.

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Como devemos processar desejos emocionais por companhia em meio a uma temporada de solteiro?

O desejo por companhia romântica durante uma temporada de solteiro é compreensível. Relacionamentos românticos e casamento parecem prometer a realização de muitos desejos profundos: a necessidade de ser considerado especial por outra pessoa, o desejo por companhia e, quando se trata de casamento, a perspectiva de intimidade sexual e, eventualmente, ter filhos. Seus sentimentos são completamente naturais.

No entanto, encorajamos você a reconhecer que ser solteiro apresenta desafios e oportunidades. Não cometa o erro de acreditar que relacionamentos românticos ou casamento são as soluções para a infelicidade ou sentimentos de insatisfação. Na verdade, relacionamentos românticos podem frequentemente complicar a tarefa de crescimento pessoal, e as frustrações emocionais trazidas ao casamento às vezes só aumentam em intensidade. Existem muitas necessidades em nossas vidas que um namorado, namorada ou cônjuge nunca pode atender. Embora a vida de solteiro não seja sua escolha neste momento, estamos convencidos de que você pode usá-la a seu favor, concentrando-se em seu próprio crescimento pessoal, investindo em amizades saudáveis e fazendo todos os esforços para se tornar a pessoa certa, em vez de encontrar a pessoa certa.

Como os solteiros podem ter suas necessidades sexuais atendidas se eles são chamados a permanecer solteiros talvez para sempre?

Em nosso mundo saturado de sexo, pode ser incrivelmente difícil para pessoas solteiras praticarem a abstinência. Nós nos solidarizamos com sua situação, mas pedimos que você exerça grande autocontrole durante este momento crucial em sua vida. Nada de positivo pode vir de concessões nesta área importante. A promiscuidade sexual colocará em risco seu crescimento pessoal e espiritual e pode minar seu relacionamento conjugal caso você se sinta chamado a isso no futuro.

Promiscuidade e pornografia só prejudicarão sua resiliência emocional e espiritual. Em vez de "atender" às suas necessidades, essas saídas só piorarão sua fragilidade sexual ao longo do tempo. Administrar sua sexualidade e escolher a castidade pode ser difícil, mas vale a pena.

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É ético usar anticoncepcionais no casamento?

Algumas tradições religiosas e culturais desaconselham o uso de anticoncepcionais. Acreditamos que toda a vida humana tem valor e que a vida começa com a fertilização (a união do espermatozoide e do óvulo). Por esse motivo, não acreditamos que seja errado impedir a fertilização usando certas formas de contracepção, mas nos opomos a qualquer método do chamado controle de natalidade que funcione como um abortivo (atuando após a fertilização para encerrar uma vida humana, impedindo a implantação no útero).

Para aqueles que são casados e que têm dúvidas ou preocupações sobre contracepção, aconselhamos a consulta com um conselheiro ou líder espiritual de confiança.

A masturbação mútua é errada no contexto do casamento?

Na maioria dos casos, não há razão para que a masturbação mútua seja considerada proibida para casais, desde que ambos os parceiros sejam receptivos a ela.

Acreditamos que essa atividade, juntamente com algumas outras formas de expressão sexual além da relação sexual real, pode ser deixada ao julgamento do casal.

NO ENTANTO, é importante que:

Para mais informações sobre expressão sexual no casamento, encorajamos os casais a buscar o conselho de um conselheiro matrimonial ou espiritual de confiança.

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Eu venho de uma família desfeita; como posso ter uma família saudável no futuro?

Lamentamos muito saber sobre a dor que você sentiu ao crescer em um lar desfeito. Se sua situação foi marcada por disfunção significativa ou pela ausência de modelos parentais fortes, é compreensível que você se sinta desencorajado a superar esse ciclo de desintegração em seu próprio casamento e família futuros.

Ao mesmo tempo, queremos encorajá-lo com o pensamento de que há esperança! A história está cheia de homens e mulheres que suportaram infâncias incrivelmente difíceis e, ainda assim, foram capazes de estabelecer relacionamentos saudáveis e famílias estáveis quando adultos. Na verdade, muitas pessoas testemunharam que crescer em um lar difícil realmente as ajudou mais tarde na vida porque as tornou conscientes de certos comportamentos e padrões de disfunção que devem ser evitados.

Agora é a hora de investir na saúde e estabilidade do seu futuro cônjuge e filhos. O fato de você ter participado do programa No Apologies demonstra seu desejo de se tornar um cônjuge e pai emocional e relacionalmente saudável no futuro.

Mesmo que sua situação doméstica atual continue difícil, nós o encorajamos a encontrar outras fontes de encorajamento e inspiração. Existem vários livros, cursos e programas que podem ser úteis para prepará-lo para o casamento e a vida familiar. Se você é membro de uma tradição religiosa, seus líderes espirituais e congregação também podem ser fontes de encorajamento e apoio.

Finalmente, lembre-se de que sua futura vida de casado não precisa ser perfeita. Desafios aparecerão em seus relacionamentos com seu cônjuge e filhos, mesmo nas circunstâncias mais ideais. Mas com fé, determinação e o apoio de amigos, familiares e uma comunidade religiosa, há todos os motivos para acreditar que você tem um futuro brilhante pela frente quando se trata de casamento e família!

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Podemos viver sem sexo?

A resposta é sim! Você não morrerá se não fizer sexo. Se assim fosse, a maioria dos adolescentes estaria morta; e muitos adultos também.

Muitas mensagens por aí nos dizem que todo mundo está fazendo sexo, e se você não faz sexo, você não é legal e está perdendo. Mas isso não é verdade! O valor de uma pessoa não é baseado em quanto sexo ela fez.

A mídia pode retratar que sexo é essencial e algo que todo mundo faz. Novamente, isso não é verdade. Somos humanos — humanos com autocontrole e capacidade de tomar decisões. Se escolhermos não fazer sexo, podemos manter essa decisão. E com isso, podemos nos orgulhar de termos defendido aquilo em que acreditávamos em vez de seguir o que outras pessoas dizem.

Sexo conjugal sem a intenção de procriação (ter filhos) é pecado?

Não. Não é pecado fazer sexo com seu cônjuge quando a procriação não é o objetivo.

A procriação é apenas um dos vários presentes que o sexo proporciona. Também é prazeroso e une maridos e esposas fisiológica, emocional e espiritualmente, mesmo quando a gravidez não é o objetivo ou o resultado.

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Eu me pego notando/gostando de outras pessoas do mesmo sexo. Eu sou gay?

Primeiro de tudo, quero que você entenda que você definitivamente não está sozinho. Ficar confuso sobre identidade sexual é, na verdade, bem comum entre adolescentes.

Fique tranquilo, pois alguns dos sentimentos e emoções conflitantes que você está vivenciando, assim como as perguntas que você pode estar se fazendo — "Quem sou eu?", "O que significa ser homem ou mulher?" e "Como me sinto em relação ao sexo oposto?" — são frequentemente uma parte normal do crescimento. Na sua idade, os desejos sexuais, assim como o anseio por afirmação, aprovação e amizade, podem variar muito.

Sabe o que mais é realmente comum? Achar uma pessoa do mesmo sexo atraente, admirável, atraente ou interessante. Jovens e adultos fazem isso. Você pode gostar da personalidade de alguém, da aparência ou das habilidades dele. Novamente, só porque você acha que alguém do mesmo sexo é admirável ou gosta de sair com ele, isso não significa que você é gay! Não se rotule como gay ou bissexual.

Seja extremamente cauteloso com membros do mesmo sexo que parecem gostar da sua admiração e que o encorajam a agir de acordo com desejos do mesmo sexo. Eles podem estar lidando com confusão de identidade sexual, e seria sensato você reduzir as interações com eles.

Entenda que lutar contra a atração pelo mesmo sexo ou experimentar tentações do mesmo sexo não é errado, mas agir de acordo com esses desejos não é a coisa certa a fazer. "Gay" não descreve quem uma pessoa é. Em vez disso, é um termo político que descreve uma identidade, preferência e estilo de vida escolhidos. Apesar do que você pode ter ouvido, homens e mulheres simplesmente não nascem homossexuais.

Após dez anos de uma posição pró-natureza no debate natureza-educação sobre homossexualidade, o folheto da American Psychological Association (APA) de 2008 reconhece que as evidências coletadas não apoiam a conclusão de que a homossexualidade é causada pelos genes de uma pessoa. Em vez disso, é apenas um dos muitos outros fatores interativos que podem resultar em homossexualidade..46 O estudo recente feito por uma equipe internacional de pesquisadores, coliderada por Benjamin Neale do Broad Institute de Harvard e MIT também concluiu: não existe um gene para ser gay e, embora os genes pareçam desempenhar um papel na determinação da orientação sexual e do comportamento do mesmo sexo, ele é pequeno, complexo e tudo menos determinístico.47

Obter ajuda é outro passo importante que você precisa dar. Não lute sozinho. Podemos encaminhá-lo a conselheiros que estariam mais do que dispostos a ser um ouvido atento e trabalhar seus sentimentos com você.

É errado sentir atração pelo mesmo sexo?

Este é um tópico complexo, mas a resposta curta é não. Não é errado sentir atração pelo mesmo sexo. No entanto, agir de acordo com esses sentimentos e buscar relacionamentos sexuais com membros do mesmo sexo é problemático. Se você ou alguém que você conhece está lutando contra sentimentos de atração pelo mesmo sexo, nós o encorajamos a discutir sua situação com um dos pais ou um mentor, conselheiro ou líder religioso de confiança.

Experimentar sentimentos de atração pelo mesmo sexo pode ser uma fonte de grande tensão e dor para aqueles em certos contextos culturais; no entanto, a culpa não é a resposta. Sentir-se tentado pelo mesmo sexo não é inerentemente errado ou pecaminoso, pois todos somos tentados diariamente. Resistir à tentação é uma virtude, e aqueles que experimentam atração pelo mesmo sexo podem fazê-lo não se envolvendo em relacionamentos do mesmo sexo e praticando o celibato enquanto buscam orientação.

Devo apoiar as pessoas em minha vida que estão na comunidade LGBT? Como respondemos aos membros da comunidade LGBT que insistem que não estamos apoiando sua liberdade de amar, indo contra a forma como afirmamos amá-los?

Nós o encorajamos a dar alta prioridade à preservação e manutenção de relacionamentos positivos com as pessoas LGBT em sua vida. Para fazer isso, você precisa encontrar maneiras consistentes de expressar e demonstrar seu amor por eles. Mas você deve perceber que amor e aprovação nem sempre são a mesma coisa.

Embora a pressão para celebrar relacionamentos entre pessoas do mesmo sexo possa parecer esmagadora, é importante lembrar que esse é um desenvolvimento muito recente. Historicamente, as sociedades mais fortes e estáveis são aquelas que não abraçaram relacionamentos entre pessoas do mesmo sexo ou a ideia de que gênero e sexo são fluidos.

Você pode apoiar as necessidades materiais e emocionais de seus amigos e familiares LGBT sem tolerar conceitos como casamento entre pessoas do mesmo sexo e transição de gênero. Deve-se ter cuidado ao abordar esses tópicos; lidere com amor nessas conversas, respeitando que pode haver uma diferença de opinião. Sabemos que esse é um assunto complicado e pessoal. Aqui, novamente, gostaríamos de encorajá-lo a buscar orientação adicional de um pai, conselheiro ou líder religioso.

Como você explica a verdade para aqueles que realmente sentem que não escolheram fazer parte da comunidade LGBT?

Há uma ampla gama de questões que podem levar alguém a sentir atração pelo mesmo sexo. Como um autor observou, "a homossexualidade provavelmente resulta de uma combinação de fatores... personalidade, relacionamentos, traumas, problemas de desenvolvimento e influências culturais". Portanto, há mérito na alegação de que alguém pode não ter "escolhido" fazer parte da comunidade LGBT.

No entanto, a atração pelo mesmo sexo parece ser influenciada pelo ambiente além de qualquer predisposição genética, pois estudos não mostram que todos os gêmeos idênticos sentem atração pelo mesmo sexo se seu gêmeo sentir.48

Seja um amigo ou membro da família que expressa atração pelo mesmo sexo, pedimos que você consulte fontes bem informadas ao apoiá-los e aconselhá-los. Eles podem realmente sentir que esse não é um estilo de vida que escolheram. Encoraje-os com o pensamento de que, mesmo que suas atrações não tenham sido escolhidas, há uma capacidade de mudança.

Outros recursos úteis disponíveis aqui:

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O que é sexting? É errado?

Sexting é definido como o envio de mensagens de texto, fotos ou imagens explícitas por celulares ou redes sociais. Esse comportamento é uma tendência crescente entre adolescentes. A maioria dos adolescentes vê o sexting como nada mais do que um flerte de alta tecnologia. Eles argumentam: "É apenas uma diversão inocente. Não estou machucando ninguém".

Isso simplesmente não é verdade. Muitos jovens parecem adotar a abordagem do cartão de crédito para o sexting que usam para outras atividades sexuais: divirta-se agora, pague depois. Se você estiver enviando ou recebendo imagens nuas, pagará um preço e se machucará.

Uma das principais consequências do sexting é a humilhação pública. Estudos indicam que a maioria dos rapazes que recebem sexting o compartilharão com outras pessoas. Você pode enviar uma imagem com a intenção de que apenas seu namorado a veja, mas é improvável que ela fique apenas para os olhos dele. E quando as imagens vazam, elas ficam lá para sempre, e as consequências podem ser devastadoras. Seu futuro empregador pode vê-las. Seus pais podem vê-las. Seu futuro cônjuge ou filhos podem vê-las. E alguém definitivamente se machucará.

Adaptado de McDowell, J. (2011) The Bare Facts (pp 88-89).

O que fazemos se formos vítimas de cyberbullying, perseguição ou spam por alguém online?

Lamentamos muito saber sobre qualquer bullying ou assédio em andamento que você esteja enfrentando. Não importa a idade ou origem, o bullying é uma afronta à dignidade humana e pode ter consequências graves para a saúde física e emocional das vítimas. Perseguição e outras formas de assédio — incluindo online — podem causar medidas incalculáveis de dor.

Se você for pessoalmente afetado pelo bullying, traga seu sistema de apoio! Quer isso inclua pais, amigos, líderes religiosos ou professores de confiança, pode ser útil lembrar que outras pessoas se importam com você e querem acabar com o assédio. Se necessário, a polícia pode ser uma aliada útil para lidar com casos sérios de bullying, bem como qualquer forma de assédio e perseguição.

Se você vir sinais de bullying em seus irmãos ou amigos, não hesite em perguntar a eles sobre isso. No entanto, seja sensível. Uma maneira de levantar um tópico difícil é despersonalizá-lo. Por exemplo, você pode mencionar que "algumas pessoas" sofreram bullying. Você pode falar sobre o problema como uma questão universal.

Então, quando ambos estiverem se sentindo mais confortáveis, mude a conversa e fale sobre a experiência pessoal deles.

O bullying pode ter um impacto muito real e negativo na vítima. Não hesite em procurar um conselheiro qualificado se achar que pode ser útil para você ou alguém de quem você gosta.

Esta seção abrange perguntas frequentes selecionadas por participantes dos workshops No Apologies. As respostas fornecidas não são de forma alguma exaustivas. Consulte a lista de recursos recomendados para um estudo mais aprofundado dos problemas destacados.

O que devo fazer se eu for suicida?

Saiba primeiro que você é amado e valorizado, e mesmo em meio ao desespero, há esperança. Sua vida tem um propósito, mesmo que não pareça agora.

Sentimentos de depressão e desesperança podem ser superados, assim como pensamentos suicidas. Você é mais forte do que a dor que sente. Depressão e suicídio são condições fisiológicas para as quais há tratamento útil.

Não importa o que você faça, não cometa o erro de tentar enfrentar esse desafio sozinho. Procure amigos, familiares, vizinhos e outros membros confiáveis da comunidade. Construa uma rede de apoio. Apoie-se neles e seja aberto sobre o que você está sentindo. Pode ser difícil para as pessoas ao seu redor perceberem os sinais de alerta, então ser direto é importante.

Se você está tendo pensamentos suicidas, aqui estão quatro passos importantes para tomar agora:

Anime-se. Há esperança e um futuro para você!

Se os participantes tiverem perguntas sobre tópicos que não são abordados em Sem Desculpas (como LGBTQ ou dependência de drogas), incentive-os a falar com seus pais ou buscar aconselhamento profissional de conselheiros escolares e médicos. Eles podem entrar em contato com o escritório local do Focus on the Family para obter ajuda ou encaminhamentos.

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